Gymnastik für den Beckenboden
Kursnr.
251-625
Beginn
Mi., 04.06.2025,
10:00 - 11:30 Uhr
10:00 - 11:30 Uhr
Dauer
6 Termine
Gebühr
42,00 €
Anmeldung bis
28.05.2025
Mit diesem Gymnastikprogramm schulen wir das Bewusstsein und die Wahrnehmung unseres Beckenbodens und der Atmung. Wir kräftigen und entspannen die Beckenbodenmuskulatur sowie die Bauch- und Rückenmuskulatur. Die Übungen im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen sind leicht durchzuführen und im Alltag anzuwenden.
Kursort
SeminarraumMarktplatz 28
72160 Horb
Kurstermine
Anzahl: 6Datum
04.06.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Marktplatz 28, Horb, Kloster; 1. OG, Seminarraum
Datum
25.06.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Marktplatz 28, Horb, Kloster; 1. OG, Seminarraum
Datum
02.07.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Marktplatz 28, Horb, Kloster; 1. OG, Seminarraum
Datum
09.07.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Marktplatz 28, Horb, Kloster; 1. OG, Seminarraum
Datum
16.07.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Marktplatz 28, Horb, Kloster; 1. OG, Seminarraum
Datum
23.07.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Marktplatz 28, Horb, Kloster; 1. OG, Seminarraum